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Jiu-Jitsu

Baby (2 à 4 anos)

  • Coordenação motora
  • Disciplina
  • Socialização
  • Confiança e autonomia
  • Aulas de 45 minutos

Infantil (5 à 11)

  • Kimono e No-Gi
  • Desenvolvimento físico e emocional
  • Respeito e autocontrole
  • Autoconfiança

Juvenil (12 à 17)

  • Kimono e No-Gi
  • Preparação física
  • Confiança e defesa pessoal
  • Autocontrole
Adulto
  • Kimono e No-Gi
  • Iniciantes, intermediários e avançados
  • Condicionamento físico
  • Defesa pessoal e qualidade de vida

Como funciona a aula experimental?

Adulto

  • Gratuita
  • Sem compromisso
  • Aula particular (caso nunca tenha tido contato com jiu-jitsu antes)
  • Duração: 1 hora
  • Emprestamos um kimono para a primeira experiência
  • Chegue 15 minutos antes para conhecer a estrutura
  • Basta trazer: roupa confortável e uma garrafa de água
Agendar no WhatsApp

Infantil e Juvenil

  • Gratuita
  • Sem compromisso
  • Aula em grupo
  • Duração: 45 min - 1 hora
  • Emprestamos um kimono para a primeira experiência
  • Chegue 15 minutos antes para conhecer a estrutura
  • Basta trazer: roupa confortável e uma garrafa de água
Agendar no WhatsApp
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