
Como funciona a aula experimental na Flexa Jiu-Jitsu?
Na Flexa Jiu Jitsu, a aula experimental é gratuita e pensada para que você conheça a academia de forma prática e sem compromisso.
Durante a aula, nossos professores apresentam a metodologia de ensino, explicam as regras básicas de segurança e conduzem atividades adaptadas para iniciantes, mesmo para quem nunca treinou Jiu-Jitsu.
Você poderá conhecer o ambiente, tirar dúvidas e entender como funcionam as turmas para crianças, adolescentes e adultos, tudo em uma experiência acolhedora e segura.
Aula experimental para adultos
A aula experimental é gratuita e pensada para que você conheça nossa metodologia, os professores e o ambiente da academia com tranquilidade.
- Se você nunca treinou Jiu-Jitsu, não se preocupe! A primeira aula é individual e particular. Dessa forma, o aluno pode conhecer a modalidade com mais tranquilidade, tirar dúvidas e aprender os movimentos básicos sem a pressão de acompanhar uma turma.
A aula tem duração de 1 hora e é totalmente adaptada para iniciantes. Durante esse período, o professor apresenta os fundamentos do Jiu-Jitsu, ensina posições e movimentações iniciais, explica as regras básicas de segurança e mostra como funciona a rotina de treinos da academia.
- Se você já treinou Jiu-Jitsu, o aluno participa de uma aula regular da turma correspondente ao seu nível e horário disponível, podendo conhecer a metodologia da equipe, o ritmo dos treinos e os professores na prática.
Para facilitar sua primeira experiência, emprestamos o kimono para a aula experimental, bastando vir com roupa confortável e uma garrafa de água.
Aula experimental para crianças e adolescentes
Na nossa escola, as aulas infantis são divididas de acordo com a faixa etária da criança, priorizando o aprendizado por meio de atividades dinâmicas e lúdicas. As crianças participam da aula de forma natural, sem exigência de experiência prévia. Os pais ou responsáveis podem acompanhar a atividade e conhecer de perto nossa metodologia de ensino.
Turmas infantis e juvenis
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Baby - 2 à 4 anos
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Infantil 1 - 5 à 6 anos
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Infantil 2 - 7 à 11 anos
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Juvenil - 12 à 17 anos
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Adulto - à partir de 18 anos
Entendemos que cada criança evolui em um ritmo diferente. Por isso, nas chamadas idades de transição — como 4 para 5 anos, 6 para 7 anos e 11 para 12 anos — nossos professores realizam uma avaliação para definir a turma mais adequada. Dessa forma, uma criança pode permanecer mais um período na turma anterior ou ser encaminhada para a próxima turma, sempre buscando o ambiente em que ela terá mais segurança, aprendizado e desenvolvimento.
Cada turma possui metodologia, linguagem e intensidade próprias, respeitando as necessidades de cada fase do desenvolvimento. Nosso objetivo é proporcionar uma experiência segura e acolhedora, respeitando o nível e o ritmo de desenvolvimento de cada criança.
Para facilitar a primeira experiência, emprestamos o kimono para a aula experimental, bastando vir com roupa confortável e uma garrafa de água.
Agende sua aula experimental gratuita
Seja para uma criança, adolescente ou adulto, a aula experimental é a melhor forma de conhecer o Jiu-Jitsu na prática e entender como funciona a rotina de treinos da escola.
Nossa equipe está pronta para receber você e sua família com atenção, segurança e respeito, ajudando cada aluno a iniciar sua jornada no tatame da melhor maneira possível.

